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	<title>Comentarios en: Billy Blanks</title>
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	<description>Un Español en Japón</description>
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		<title>Por: denisse</title>
		<link>http://www.ajapon.com/tv/371/comment-page-1/#comment-216757</link>
		<dc:creator>denisse</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 11 Sep 2011 03:55:47 +0000</pubDate>
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		<description>me encanta su entrenamiento de b illy blanks, me gustaria que viniera al peru.

atte.

gracias.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>me encanta su entrenamiento de b illy blanks, me gustaria que viniera al peru.</p>
<p>atte.</p>
<p>gracias.</p>
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		<title>Por: taekwondo the best art in the world</title>
		<link>http://www.ajapon.com/tv/371/comment-page-1/#comment-176383</link>
		<dc:creator>taekwondo the best art in the world</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 12 Feb 2010 21:45:19 +0000</pubDate>
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		<description>buenas tardes la verdad es que me mata de la risa los k algunos escriben aca la verdad primero que nada si tu no pones de tu esfuerzo asi practikes lo k practikes seguiras siendo un gordito (a) asi que los xicos que hablan q algunas de sus familiares los tiene alli con polvo es por que son un mal elemento que no le gusta hacer ejercicio .... billy blanks ofrece un metodo mas no tu fuerza de voluntad y por fa  oara los q no saben de artes marciales no escriban nada .... gracias</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>buenas tardes la verdad es que me mata de la risa los k algunos escriben aca la verdad primero que nada si tu no pones de tu esfuerzo asi practikes lo k practikes seguiras siendo un gordito (a) asi que los xicos que hablan q algunas de sus familiares los tiene alli con polvo es por que son un mal elemento que no le gusta hacer ejercicio &#8230;. billy blanks ofrece un metodo mas no tu fuerza de voluntad y por fa  oara los q no saben de artes marciales no escriban nada &#8230;. gracias</p>
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		<title>Por: Shakira</title>
		<link>http://www.ajapon.com/tv/371/comment-page-1/#comment-170131</link>
		<dc:creator>Shakira</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 25 Jul 2009 13:03:36 +0000</pubDate>
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		<description>Bueno, realmente tengo k decirles k yo llevo 2 dias haciendo el primer dvd de billy blanks, y los resultados en mi abdomen son asombrosos y en mis brazos, hoy pasare a la mision 2 que es mas dificil.. aunque no lo termine voy a intentarlo hasta que lo logre...

Nunca habia visto como trabajaba algo tan rapido.. los resultados son tan maravillosos, que se asemejan como a 2 semanas iendo todos los dias al gynnasio.. haciendo cardio y pesas...

ya k lo que entiendo es..... k tu cuerpo trabaja con tu mismo peso.. osea peso libre..k e define mas rapido y las deficiniciones musculares duran mas... ya k con las pesas si dejas de ir al gynnasio se te van de una vez....


senores animense.... lo hago en la sala de mi casa de los mas emocionada......
RESULTAAAAAAAAAAAAA.......</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Bueno, realmente tengo k decirles k yo llevo 2 dias haciendo el primer dvd de billy blanks, y los resultados en mi abdomen son asombrosos y en mis brazos, hoy pasare a la mision 2 que es mas dificil.. aunque no lo termine voy a intentarlo hasta que lo logre&#8230;</p>
<p>Nunca habia visto como trabajaba algo tan rapido.. los resultados son tan maravillosos, que se asemejan como a 2 semanas iendo todos los dias al gynnasio.. haciendo cardio y pesas&#8230;</p>
<p>ya k lo que entiendo es&#8230;.. k tu cuerpo trabaja con tu mismo peso.. osea peso libre..k e define mas rapido y las deficiniciones musculares duran mas&#8230; ya k con las pesas si dejas de ir al gynnasio se te van de una vez&#8230;.</p>
<p>senores animense&#8230;. lo hago en la sala de mi casa de los mas emocionada&#8230;&#8230;<br />
RESULTAAAAAAAAAAAAA&#8230;&#8230;.</p>
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		<title>Por: lourdes,nj</title>
		<link>http://www.ajapon.com/tv/371/comment-page-1/#comment-169180</link>
		<dc:creator>lourdes,nj</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 29 Jun 2009 01:15:01 +0000</pubDate>
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		<description>Hey ,yo estoy practicando en casa el video de billy realmente es muy bueno pruebenlo es fantastico i love billy por lo ejercicios</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hey ,yo estoy practicando en casa el video de billy realmente es muy bueno pruebenlo es fantastico i love billy por lo ejercicios</p>
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		<title>Por: Victoria</title>
		<link>http://www.ajapon.com/tv/371/comment-page-1/#comment-139347</link>
		<dc:creator>Victoria</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 27 Jan 2009 17:45:32 +0000</pubDate>
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		<description>Hola, yo llevo practicando tae-bo hace dos meses y puedo decir que REALMENTE ES EFECTIVO, me he cuidado en la alimentación, y me he dado mis gustos también y he bajado 5 kilos. Mi cuerpo se ha moldeado bastante y he rebajado esos odiosos rollos de las caderas y mi estómado está muy firme y plano.
Me carga que opinen mal de Billy Blanks sin tener conocimiento de causa.
Saludos,
Vicky desde Chile</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hola, yo llevo practicando tae-bo hace dos meses y puedo decir que REALMENTE ES EFECTIVO, me he cuidado en la alimentación, y me he dado mis gustos también y he bajado 5 kilos. Mi cuerpo se ha moldeado bastante y he rebajado esos odiosos rollos de las caderas y mi estómado está muy firme y plano.<br />
Me carga que opinen mal de Billy Blanks sin tener conocimiento de causa.<br />
Saludos,<br />
Vicky desde Chile</p>
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	<item>
		<title>Por: sil</title>
		<link>http://www.ajapon.com/tv/371/comment-page-1/#comment-138408</link>
		<dc:creator>sil</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 23 Jan 2009 12:36:18 +0000</pubDate>
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		<description>hola , mi hija de 10 años y yo  de 33 ,comenzamos hacer los ejercicios , yo para bajar de peso !!!!! y mi hija es patinadora y esto le hace tener mas equilibrio  y fuerza en sus piernas . nos encanta !!!!!!!. no es ni tiempo perdido ni dinero tirado para nosotras !!!!!!. somos de argentina,besos</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>hola , mi hija de 10 años y yo  de 33 ,comenzamos hacer los ejercicios , yo para bajar de peso !!!!! y mi hija es patinadora y esto le hace tener mas equilibrio  y fuerza en sus piernas . nos encanta !!!!!!!. no es ni tiempo perdido ni dinero tirado para nosotras !!!!!!. somos de argentina,besos</p>
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	<item>
		<title>Por: Jennifer</title>
		<link>http://www.ajapon.com/tv/371/comment-page-1/#comment-86512</link>
		<dc:creator>Jennifer</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 16 Jul 2008 21:11:18 +0000</pubDate>
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		<description>Hola, llevo 2 meses haciendo ejercicios con Billy y puedo decir que es sorprendente los cambios que he experimentado. Me ha definido mi cuerpo y esop me ha elevado mi autoestima, salgo a la calle y me siento muy segura de mi... estoy agradecida y contenta con Billy. Espero que otras personas se sumen porque vale la pena</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hola, llevo 2 meses haciendo ejercicios con Billy y puedo decir que es sorprendente los cambios que he experimentado. Me ha definido mi cuerpo y esop me ha elevado mi autoestima, salgo a la calle y me siento muy segura de mi&#8230; estoy agradecida y contenta con Billy. Espero que otras personas se sumen porque vale la pena</p>
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	<item>
		<title>Por: Lin78</title>
		<link>http://www.ajapon.com/tv/371/comment-page-1/#comment-56139</link>
		<dc:creator>Lin78</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 15 Mar 2008 00:09:59 +0000</pubDate>
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		<description>Hola a Todos!!

          Yo llevo conociendo al Gran Billy Blanks un tiempo, a raiz de un anuncio de estos que ponen de madrugada, que vi por casualidad :D El caso es que es muy efectivo para mi, en todos los sentidos. Trata el físico y relaja la mente, a mi forma de ver, jejeje. En 3 semanas que llevo haciéndolo 6 días a la semana, 3 kilos perdidos y mejor definido ;)

Me encanta este tipo de ejercicios! Lástima que no se practique por Sevilla el Tae-Bo.

Un saludo!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hola a Todos!!</p>
<p>          Yo llevo conociendo al Gran Billy Blanks un tiempo, a raiz de un anuncio de estos que ponen de madrugada, que vi por casualidad <img src='http://www.ajapon.com/wp-includes/images/smilies/icon_biggrin.gif' alt=':D' class='wp-smiley' />  El caso es que es muy efectivo para mi, en todos los sentidos. Trata el físico y relaja la mente, a mi forma de ver, jejeje. En 3 semanas que llevo haciéndolo 6 días a la semana, 3 kilos perdidos y mejor definido <img src='http://www.ajapon.com/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Me encanta este tipo de ejercicios! Lástima que no se practique por Sevilla el Tae-Bo.</p>
<p>Un saludo!</p>
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	<item>
		<title>Por: maralunas</title>
		<link>http://www.ajapon.com/tv/371/comment-page-1/#comment-24665</link>
		<dc:creator>maralunas</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 02 Sep 2007 16:58:29 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.ajapon.com/informatica/371/#comment-24665</guid>
		<description>la verdad q después de leer todos estos comentarios, me sorprenden realmente, no creo ser la única, pero desde hace 5 años sigo a Billy Blanks con sus CD, de hecho los primeros q usé fueron cassetes, y les puedo decir q a mis 50 años, me cambió el cuerpo, en elasticidad, fuerza, musculación, y aparete te da esa seguridad de poder defenderte en caso necesario, para mí ha sido la salvaciòn, pues, lo hago en mi casa todos los días de mañana al levantarme y realmente, me siento estupenda, ojalá les fuera a todos tan bien, gracias por este espacio.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>la verdad q después de leer todos estos comentarios, me sorprenden realmente, no creo ser la única, pero desde hace 5 años sigo a Billy Blanks con sus CD, de hecho los primeros q usé fueron cassetes, y les puedo decir q a mis 50 años, me cambió el cuerpo, en elasticidad, fuerza, musculación, y aparete te da esa seguridad de poder defenderte en caso necesario, para mí ha sido la salvaciòn, pues, lo hago en mi casa todos los días de mañana al levantarme y realmente, me siento estupenda, ojalá les fuera a todos tan bien, gracias por este espacio.</p>
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	<item>
		<title>Por: Kojima&#8217;s boot camp en Ajapon.com - Vida en Japón</title>
		<link>http://www.ajapon.com/tv/371/comment-page-1/#comment-22673</link>
		<dc:creator>Kojima&#8217;s boot camp en Ajapon.com - Vida en Japón</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 18 Aug 2007 06:00:12 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.ajapon.com/informatica/371/#comment-22673</guid>
		<description>[...] Kojima (si si, el de Oppappii) salio el otro día imitando el famoso vídeo de Billy boot camps, con una versión llamada Kojima&#8217;s boot [...]</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[...] Kojima (si si, el de Oppappii) salio el otro día imitando el famoso vídeo de Billy boot camps, con una versión llamada Kojima&#8217;s boot [...]</p>
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